Que manger pour avoir une belle peau ?

Lisa Salis que manger pour une belle peau

J’ai le plaisir de te retrouver aujourd’hui avec un podcast sur la beauté de la peau.  Que faire pour avoir une belle peau ? Que faut-il manger ? Ce sont des questions qui reviennent régulièrement et effectivement d’un point de vue nutritionnel, il y a un certain nombre de choses à connaître. Dans ce podcast, […]

Hypnose, découvre ton univers intérieur – Interview de Kevin Finel, formateur en hypnose

Lisa Salis Handpan

Dans ce podcast, j’accueille Kevin Finel, formateur en hypnose. Il est notamment le fondateur de l’ARCHE, l’académie de recherche et connaissances en hypnose Ericksonienne, créateur de la plateforme Psychonaute visant à apprendre l’auto-hypnose en ligne et l’auteur du livre “Auto-hypnose : Un manuel pour votre cerveau”. L’hypnose est une méthode visant à modifier l’état de […]

Ostéopathie, bienfaits préventifs et curatifs – Interview d’Emilie Brun Binet, ostéopathe

Lisa Salis ostéopathie

Dans ce podcast, j’accueille Émilie, ostéopathe.   L’ostéopathie est une technique de soins exclusivement manuelle, permettant d’agir sur un large champ de problématiques. Douleurs musculo-squelettiques, troubles du système cardiovasculaire, digestif, génito-urinaire, neurologique et pulmonaire… cette médecine alternative se présente comme une option très intéressante, que ce soit pour les douleurs aiguës ou chroniques.  En ne s’intéressant […]

Alopécie, témoignage et symbolique – Interview d’Emy @alopecia_sorority

alopécie témoignage et symbolique

Dans ce podcast, j’accueille Émeline. Elle a souffert d’alopécie androgénique et accompagne aujourd’hui les professionnels de santé pour les aiguiller sur cette pathologie qui touche 1 femme sur 4.  Elle nous partage son parcours, son refus du traitement allopathique et des leçons qu’elle en a tiré.  Nous abordons la symbolique de l’alopécie et nous vous […]

La respiration SOMA avec Steven Gerenton

Lisa Salis Respiration SOMA méditation

J’ai l’immense plaisir d’accueillir Steven Gerenton dans cet épisode de podcast. Il est instructeur SOMA et musicien.  Pratiquant moi-même depuis plusieurs mois la respiration SOMA, j’ai pu en ressentir les bienfaits qui combinent ceux de nombreuses techniques respiratoires et méditatives. Il faut tester pour comprendre ! Pour accéder à la vidéo découverte offerte, clique ici […]

L’impact des ondes électromagnétiques basses fréquences – épisode 2 – Interview de Frédéric Aubourg

Ondes électromagnétiques basses fréquences Podcast Lisa Salis

Voici le deuxième épisode sur l’électrosensibilité co-animé avec Frédéric Aubourg.  Cette-fois, nous parlons des ondes basses fréquences et des moyens permettant de limiter leur impact. *** Pour retrouver santé et énergie » et débuter en nutrition, découvre mon ebook : https://www.hygieacademie.com/ebook-regles-d-or-lisa-salis *** Inscris-toi à ma newsletter mensuelle ici : http://bit.ly/2r4T23Z  *** Pour mieux me connaître : *HYGIE, mon académie de […]

Que penser des diètes miracles pour se soigner ?

Recette de salade

De nombreuses personnes me demandent mon avis sur des régimes dits drastiques, thérapeutiques ou miracles pour soigner telle ou telle pathologie. C’est pourquoi j’ai souhaité donner une réponse générale qui, je l’espère, vous parlera et vous aidera à faire les meilleurs choix.  Bonne écoute ! PS : voici le résumé de mon mémoire sur le […]

Les miracles de l’argile – Comment l’utiliser ?

Les miracles de l'argile comment utiliser argile pour le soin du corps Lisa Salis

Dans ce podcast, je t’explique comment utiliser l’argile. J’y réponds à toutes les questions les plus communes :  Qu’est-ce que l’argile ? Pourquoi est-elle préconisée ?  Comment l’utiliser en interne et en externe ?  Comment faire un cataplasme ? Comment la choisir ? Quelles sont les contre-indications ?  Sources :  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7185446/) http://jade-allegre.com/publications/These_Jade_Allegre.pdf *** Pour retrouver […]

On prend quoi à l’apéro ?

Idées de recettes saines pour l'apéro Lisa Salis

J’ai décidé de lancer une Série Spéciale dans laquelle je partagerai des informations pratico-pratiques, histoire de simplifier encore plus la nutrition ! Dans cette série, je suis accompagnée de Alex (@alexvizeo) pour répondre à toutes les questions concernant l’apéro ! Si ce format te plait, n’hésite pas à me le partager en commentaire sur Apple […]

Profitons de Pâques pour consommer différemment !

Que cuisiner à Pacques idées saines Lisa Salis

L’oeuf de Pâques symbolise depuis la nuit des temps la renaissance et l’éclosion d’une énergie nouvelle.  Profitons de ce week-end pour mettre en place de nouvelles habitudes plus écoresponsables et plus saines. Pour cela, je vous partage des alternatives aux oeufs en chocolat bourrés de sucre et je vous invite à intégrer de nouveaux gestes […]

Coronavirus, mon avis sur la situation et comment booster son immunité

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