3 choses pour traiter les brûlures d’estomac !

Suite au précédent podcast, je vous propose 3 points pour éviter les brûlures d’estomac. 

TRANSCRIPTION DU PODCAST

00:34 – 1. Fuir des aliments qui mettent de l’huile sur le feu

1:42 – 2. Les coups de pouces naturels pour éviter les brûlures

5:27 – 3. Manger dans le calme et mastiquez longuement !

6:00 – 4. « J’ai tout essayé mais ça persiste… »

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Qui suis-je et pourquoi ce podcast ?

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Thérapeute en nutrition-santé et reflexologie, je suis avant tout une éternelle passionnée, étudiante et autodidacte.  Le but de mon podcast est de vous aider à faire les bons choix
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