Faire de la santé holistique une norme

Quel est le meilleur régime ?

Olà les amis ! Aujourd’hui, après une hibernation qui m’a fait du bien, je vous propose ce podcast sur les régimes.

Plats livrés à domicile mais aussi diète paléo, cétogène, vegan… Voici mon retour à chaud qui vous aidera à y voir clair !

TRANSCRIPTION DU PODCAST

2:20 – Les régimes clé en mains livrés à la maison

5:10 – Quel est la meilleure diète ?

9:50 – A savoir avant de vous lancer dans un régime ou une diète spécifique

11:35 – Ma vision globale et intégrative

Sur ce, je vous souhaite une belle écoute les kikis !

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