Faire de la santé holistique une norme

LE SUCRE #3 : Ce que vous risquez si vous consommez trop de sucre & Comment les lobbies nous manipulent

Dans ce podcast, je reprends les bases essentielles et vous présente les risques liés à la surconsommation de sucre et des glucides.

Vous verrez comment les lobbys font tout pour ne par perdre leurs parts de marché et au fur et à mesure, je vous livre mes recommandations nutritionnelles. 

TRANSCRIPTION DU PODCAST

1:10 – La différence entre sucre et glucide

2:30 – Les risques liés à la surconsommation de sucre :

  • Le diabète de type 2
  • L’obésité 
  • La pathologies dégénératives – alzheimer, parkinson
  • autisme
  • Le vieillissement prématuré
  • Le cancer

12:45 : Alimentation pro-cancer (j’y ajouterai les additifs alimentaires et pesticides)

13:50 – Comment limiter les risques

17:00 – Les tactiques des lobbys pour nous faire consommer plus de sucre

17:25 – Information sur les produits sans gluten

18:13 – L’industrie du sucre achète le comité scientifique

22:35 – Mes dernières recommandations

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